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高血圧や心臓病、高脂血症などで医師から塩分や脂肪摂取制限を指導されている方はもちろん、ダイエットを目指す方のためのお食事です。

MFS塩分制限食
栄養基準の参考文献:日本動脈硬化学会編動脈硬化性疾患予防ガイドライン2007年版・日本高血圧学会編高血圧治療ガイドライン2009
表示事項 エネルギー
（Kcal）		 タンパク質
（g）		 脂　質
（g）		 炭水化物
（g）		 食物繊維
（g）		 コレステ ロール
（mg）		 塩　分
（g）
1包装あたり 240 19 9 20 8.5以上 120以下 2.0以下
毎日、日替わりメニューです。写真はイメージです。※主食等は別途ご準備下さい。

■MFS塩分制限食　定期コース
商品名 価格 数量
1日2食・週3日（週6食） 定期コース ￥4,800
1日2食・週4日（週8食） 定期コース ￥6,200
1日2食・週5日（週10食） 定期コース ￥7,400
1日2食・週6日（週12食） 定期コース ￥8,700
1日2食・週7日（週14食） 定期コース ￥9,900

■MFS塩分制限食　お試しセット
お試し6食セット　 ￥4,800 　
【モデル献立】１日の制限が1450kcal 塩分6.0ｇ未満の場合
メニュー エネルギー
(Kcal)		 タンパク質
(g)		 脂質
(g)		 炭水化物
(g)		 食物繊維
（g）		 コレステ
ロール
（mg）		 食塩
(g)
朝食 ライ麦パン　60ｇ 158 5.0 1.3 31.6 3.4 0 0.7
ブルーベリージャム 10g 18 0.1 0.0 4.4 0.4 0 0.0
サラダ 161 3.0 11.7 10.9 2.4 20 0.4
りんご　200ｇ 108 0.4 0.2 29.2 3.0 0 0.0
昼食 ＭＦＳ塩分制限食 240 19.0 9.0 20.0 8.5 120 2.0
ごはん　120g 202 3.0 0.4 44.5 0.4 0 0.0
いちごミルク 140 4.2 3.9 23.3 1.4 12 0.1
夕食 ＭＦＳ塩分制限食 240 19.0 9.0 20.0 8.5 120 2.0
ごはん　120g 202 3.0 0.4 44.5 0.4 0 0.0
合計 1469 56.7 35.9 228.4 28.4 272 5.2
1日あたりの設定 1450 55～72 33～40 220
以上		 25
以上		 300
以下		 6.0
未満
●サラダ
　[材　　　料] クリームチーズ20ｇ、南瓜（冷凍）40ｇ、レタス30ｇ、ミニトマト3個、オリーブ油5ｇ、食塩0.3ｇ
　[調理方法] 南瓜はレンジで加熱する。チーズとレタスは食べやすい大きさに切り、調味料で味付ける。
●いちごミルク
　[材　　　料] いちご100ｇ、グラニュー糖10ｇ、牛乳100ｇ
【モデル献立】１日の制限が1700kcal 塩分6.0ｇ未満の場合
メニュー エネルギー
(Kcal)		 タンパク質
(g)		 脂質
(g)		 炭水化物
(g)		 食物繊維
（g）		 コレステ
ロール
（mg）		 食塩
(g)
朝食 ごはん　160ｇ 269 4.0 0.5 59.4 0.5 0 0
焼き魚（さけ） 157 12.7 9.8 3.4 1.1 43 0.3
冷奴 52 4.5 2.4 2.8 0.4 0 0.5
ソテー 104 3.7 9.2 4.9 3.0 8 0.6
昼食 ＭＦＳ塩分制限食 240 19.0 9.0 20.0 8.5 120 2.0
ごはん　160ｇ 269 4.0 0.5 59.4 0.5 0 0
柿　200ｇ 120 0.8 0.4 31.8 3.2 0 0
夕食 ＭＦＳ塩分制限食 240 19.0 9.0 20.0 8.5 120 2.0
ごはん　160ｇ 269 4.0 0.5 59.4 0.5 0 0
合計 1720 71.7 41.3 261.1 26.2 291 5.4
1日あたりの設定 1700 64～85 38～47 255以上 25以上 300以下 6.0未満
●焼き魚（さけ）
　[材　　　料] 鮭60ｇ、大根70ｇ、大葉2枚、ポン酢2ｇ
　[調理方法] 鮭は焼き、大根はおろし、大葉とポン酢を添える
●冷奴
　[材　　　料] 豆腐80ｇ、葱10ｇ、減塩醤油6ｇ
●ソテー
　[材　　　料] エノキ30ｇ、椎茸（干）2ｇ、シメジ30ｇ、ベーコン15ｇ、サラダ油3ｇ、食塩0.3ｇ
　[調理方法] 椎茸は水で戻しておく。エノキ、シメジは軸をとり、ほぐす。ベーコンは食べやすい大きさにカットする。具材を炒め、しんなりしたら塩で味付ける。


「MFS健康管理食」定期コース：継続的にお届けする商品。
毎週水曜日に締め切り、翌週の金曜日（9日後）に初回発送（お届け日は地域によって異なります）致します。一度お申し込み頂きますと休止またはご解約のお申し込みを頂くまでは自動的に毎週金曜日に一週間分まとめて発送しますので、その都度のご注文は不要です。旅行等お留守の場合は締切日前にメール、電話、FAXにてご連絡いただければ、ご希望の週の配達休止やお届け日時の変更を承ります。
「MFS健康管理食」お試しセット：初めての方や、不定期購入の方へお勧め致します。(何度でもご注文頂けますが、その都度ご注文が必要です。) 一週間前後で発送させて頂きます。
※ 価格は消費税・送料込みとなっております。
※ MFS健康管理食は1包装あたり、約縦16.6×横19×高さ3.8cmで、一般家庭の冷凍庫に一週間分が収まるサイズです。
※ 保存方法：‐18℃以下
※ 賞味期限：発送日より3週間以上（各商品の表示をご確認下さい）


●栄養基準の参考文献／日本動脈硬化学会編動脈硬化性疾患予防ガイドライン2007年版・日本高血圧学会編高血圧治療ガイドライン2009
●使用上の注意／①食事療法は主治医の指定内容に基づいて行って下さい。②ここに掲載しているサービスが医師・管理栄養士の指示内容に適していることを確かめてからご利用下さい。
●栄養成分は理論値によるものです。